Brownie z pudingu (aj pre vegánov)
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- malý plech 20x25cm
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 400 ml rastlinné mlieko
- 1 bal. čokoládový puding (40g)
- 3 PL kakao
- 1 ks banán
- 2 PL olej (napr. kokosový)
- 1 hrsť orechy nasekané(napr. vlašské, lieskové, mandle a pod.)
- 1 hrsť čokoláda nasekaná
- cca 100 g maliny (nemusí byť)
- .
- mleté orechy na posyp (nemusí byť)
Postup
- 1. Do studeného mlieka pridáme puding, dobre premiešame a privedieme do varu, varíme 1-2 minúty. Puding za občasného premiešania necháme vychladnúť.
- 2. Zatiaľ si v miske vidličkou popučíme banán s olejom. Banán a ostatné ingrediencie (vrátane časti malín) pridáme do pudingu, všetko premiešame a nalejeme do plechu vystlaného papierom na pečenie.
- 3. Pečieme v rúre vyhriatej na 170 stupňov cca 30 minút. Upečené brownie necháme vychladnúť a dáme stuhnúť do chladničky najlepšie do druhého dňa.
- 4. Krájame na štvorce, ozdobíme malinami a orechami a podávame.
- 5. Dobrú chuť !!!
- Počet porcií : 2+
- Kategória : - fit, - nízkokalorické, Diétne recepty, Valentín, Zákusky, koláče
- Typ receptu : Koláč, Raňajky
Hodnotenie receptu
2 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(5 / 5)
No comments yet.