Nízkokalorické palacinky
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- 12 malých
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 7 ks vaječný bielok
- 1 hrnček ovsená múka, alebo pomleté vločky
- 1 hrnček cottage cheese
- 2 KL cukor, alebo med
- 1 KL škorica
- 1/2 KL vanilkový extrakt (nemusí byť)
- olej na pomastenie panvice môže aj kokosový, alebo panvicu na pečenie bez oleja
- 250 ml hrnček
Postup
- 1. Všetko dáme do mixéra a vyšľaháme. Ak máme celé vločky a miešame to v mixéri s nožmi najprv ich pomelieme a tak pridáme ostatné suroviny.
- 2. Palacinky pečieme na rozpálenej panvici potretej olejom, alebo na panvici s nepriľnavým povrchom bez oleja.
- 3. Pečieme z oboch strán. Palacinky môžeme podávať s džemom, tvarohom, ovocím a pod.
- 4. Dobrú chuť !!!
- 5. Inšpirácia : jocooks
- Počet porcií : 4
- Kategória : - fit, - nízkokalorické, Diétne recepty, Palacinky, lievance, Sladké jedlá
- Typ receptu : Raňajky, Večera
Hodnotenie receptu
0 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(0 / 5)
No comments yet.