Špenátovo-syrové guľky
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- 16 guliek
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 250 g čerstvý špenát
- 3 ks vajce
- 70 g strúhaná mozzarella (alebo obľúbený roztekajúci syr)
- 80 g strúhanka (najlepšie celozrnná)
- 1/2 KL soľ
- štipka čierne korenie mleté
- hrsť čarstvá bazalka (nemusí byť)
Postup
- 1. Špenát si umyjeme a do mäkka ho udusíme na suchej panvici.
- 2. Udusený špenát na drobno nasekáme a zmiešame ho s ostatnými surovinami.
- 3. Z cesta vytvarujeme 16 guličiek, ktoré ukladáme na plech vystlaný mastným papierom.
- 4. Guličky pečieme 20-25 minút pri 180 stupňoch.
- 5. Podávame napr. s tzatziky, obľúbeným dipom alebo omáčkou.
- 6. Dobrú chuť !!!
- 7. Inšpirácia: Fitrecepty
- Počet porcií : 2
- Kategória : - fit, - nízkokalorické, Bezmäsité, Diétne recepty, Slané pečivo, Studené, teplé chuťovky, Zeleninové
- Typ receptu : Syr, Večera
Hodnotenie receptu
0 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(0 / 5)
No comments yet.