Šuhajdy s kokosovým olejom
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Produkt
- 20 košíčkov
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 200 g čokolády min. 50% a viac
- max. 50 g kokosový olej
- .
- plnka:
- 1 PL med
- kokos alebo orechy podľa hustoty
Postup
- 1. Čokoládu si roztopíme nad parou a pridáme do nej 1-2 KL kokosového oleja /záleží na hustote čokolády.
- 2. Nedávame viac ako 50 g, potom sa šuhajdy pri izbovej teplote rýchlo topia. Ide na to síce viac čokolády, ale pre zdravšiu verziu to stojí za to.
- 3. Med si zmiešame s kokosom tak aby sa dali tvarovať guľky..
- 4. Čokoládu cca 1 PL si nalejeme do košíčkov, dáme trošku stuhnúť, potom dáme do stredu guličku kokosu, ktorú pred tým trošku stlačíme a cca 2-3 PL čokolády zalejeme každý košíček.
- 5. Necháme trošku zatuhnúť a podľa fantázie ozdobíme. Podávame vychladené.
- 6. Dobrú chuť !!!
- Počet porcií : 20
- Kategória : - fit, - zdravšie Vianoce, Diétne recepty
- Typ receptu : Koláč
Hodnotenie receptu
0 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(0 / 5)
No comments yet.