Kinder mliečny rez bez múky a cukru
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- 20
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 5 ks vajcia
- 3 PL kakao
- 1 PL zemiakový škrob /nemusí byť/
- 3 PL med
- .
- Plnka:
- 500 g jemný tvaroh
- 3 PL med
Postup
- 1. Žĺtky vymiešame s medom do peny.
- 2. Potom pridáme kakao rozmiešané so škrobom.
- 3. Nakoniec zľahka zamiešame tuhý sneh.
- 4. Cesto vylejeme na klasický veľký plech vyložený papierom.
- 5. Pečieme pri teplote 180-200 cca 15 min.
- 6. Upečené cesto necháme vychladnúť , opatrne prevrátime, dáme dole papier a potom ho prerežeme podĺžne na dva pásy.
- 7. Plnka: Tvaroh s medom vyšľaháme a natrieme s ním spodný plát. Plnku prikryjeme druhým plátom tak aby na vrchu bola strana na ktorej bol papier
- 8. Koláč necháme trošku stuhnúť a krájame na rezy, zúbkovaným nožom, ktorý si po každom reze utierame.
- 9. Tip: Koláč si môžete dať na chvíľu do mrazu a krájať ako zmrzlinový rez .
- 10. Dobrú chuť bez výčitiek !!!
- Počet porcií : 20
- Kategória : - fit, Diétne recepty
Hodnotenie receptu
1 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(5 / 5)
No comments yet.