Nadýchaný celozrnný chlebík s jogurtom
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- 1 chlebík
- Obtiažnosť Stredné
Hodnotenie receptu
- (0 /5)
- (0 Hodnotenie)
- Recept
- Postup
- Hodnotiť/Komentovať Text size
Ingrediencie
- 300 g celozrnná špaldová múka
- 130 g celozrnná žitná múka hladká
- 7 g sušené droždie (na 0,5 kg múky)
- 130 g biely jogurt
- 300 ml voda
- 2 KL soľ
- 1 KL cukor
- 2 PL bravčová masť
- semiačka podľa fantázie a chuti napr. slnenčnicové, tekvicové, ľanové a pod. (nemusia byť)
Postup
- 1. Ak máte pekárničku dáme cesto vypracovať a vykysnúť na program cesto (cca1,5 hodiny). Ak nie vymiešame mixérom a necháme kysnúť v pootvorenej rúre nastavenej na 50 stupňov tak hodinu.
- 2. Potom cesto vyberieme na dosku prehnetieme a ak lepí pomocou múky doladíme.
- 3. Sformujeme do bochníka a necháme ešte pod utierkou podkysnúť tak cca 30 min.
- 4. Pečieme v hlinenej miske alebo jenskom skle. Misku treba dať do rúry hneď, keď ju zapneme, aby sa miska nahriala. Keď je rúra nahriatá, misku vyberieme a opatrne do nej vložíme cesto. Vrch narežeme žiletkou, postriekame vodou a dáme do rúry upiecť.
- 5. Pečieme 20 min. na 200°C a potom teplotu znížime na 160 °C asi 35-40 min.Pri vyžšej teplote chlebík chytá kôrku a pri nižšej chlebík sa dopeká-zreje.
- 6. Vyberieme na mriežku a necháme vychladnúť. Chladnúť by mal aspoň 3 hod.
- 7. Dobrú chuť !!!
- Kategória : - fit, Chlebíky, pečivo, Diétne recepty
- Typ receptu : Raňajky, Večera
Najnovšie recepty
-
Jahody v želé so...
-
Parížsky syrový koláč
-
Šišky z Pribináčika –...
-
Jablkový krémeš s mascarpone...
-
Bedle na rasci
Obľúbené recepty
Najnovšie články
Najnovšie komentáre
- Iva Vargová komentoval Osviežujúca ovocná torta s mascarpone a tvarohom
- Iva Vargová komentoval Cuketový slaný koláč
- Miroslava komentoval Osviežujúca ovocná torta s mascarpone a tvarohom
- pedro komentoval Cuketový slaný koláč
- Iva Vargová komentoval Úžasný šťavnatý čokoládový koláč
Archív
- február 2019 (1)
- február 2018 (1)
- január 2017 (1)
- jún 2016 (2)
- marec 2016 (2)
Hodnotenie receptu
0 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(0 / 5)
No comments yet.