Syrniky (tvarohové lievance)
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Čas varenia
- Minút
-
- Produkt
- 16 ks
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 300 g nízkotučný tvaroh
- 2 ks vajce
- 4 PL hladká múka
- 2 PL detská krupica
- 50 g cukor
- 3 PL kyslá pochúťková smotana
- štipka soli
- .
- olej, alebo olej v spreji
- lievancová panvica (nemusí byť)
- .
- práškový cukor na posyp
Postup
- 1. V mise si rozmiešame tvaroh a kyslú smotanu.
- 2. Postupne pridávame múku, krupicu, soľ a cukor.
- 3. Vajíčka si rozšľaháme a pridáme do zmesi, opatrne zamiešame a necháme postáť tak 20 minút, aby sa krupica nabobtnala.
- 4. Zmes dávame na rozohriatu omastenú panvicu a pečieme z obidvoch strán .
- 5. Podávame posypané práškovým cukrom najlepšie na raňajky. V prípade zákusku môžeme podávať ozdobené šľahačkou a ovocím.
- 6. TIP: Ideálne je si zmes pripraviť večer a ráno máte rýchle raňajky.
- 7. Dobrú chuť !!!
- Počet porcií : 4
- Kategória : - fit, - nízkokalorické, Diétne recepty, Palacinky, lievance, Sladké jedlá, Studené, teplé chuťovky
- Typ receptu : Koláč, Raňajky, Syr, Večera
Hodnotenie receptu
3 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(4.7 / 5)
No comments yet.