Zelerový fit šalát s ananásom
-
- Čas prípravy
- Minút
-
- Produkt
- 1 misa
- Obtiažnosť Ľahké
Ingrediencie
- 2 x fľaštička (330g) sterilizovaný zeler strúhaný
- 1/2 ks malý pór
- 1 ks konzerva (340g) sterilizovaná sladká kukurica
- 1 ks konzerva (565g) sterilizovaný krájaný ananás
- 2 x fľaštička (310g) Helmans omáčka light majóneza (ak nechceme fit dáme klasicku)
- soľ
- čierne korenie mleté
- štipka práškový cukor
- .
- môžeme pridať :
- na jemné pásiky narezaná šunka
- na hrubo strúhaný tvrdý syr
Postup
- 1. Zeler, kukuricu scedíme (necháme dobre odkvapkať, zeler môžeme aj trošku vyžmýkať ).
- 2. Ananás si tiež scedíme a narežeme na rezančeky. Pór si dobre umyjeme a narežeme na jemné rezance.
- 3. Zeler, kukuricu, ananás a pór si dobre premiešame, ochutíme soľou, čiernym korením a zmiešame s majónézou. Nakoniec ak je potrebné dochutíme práškovým cukrom.
- 4. Šalát je najlepšie nechať postáť, aby prešli chute a podávať vychladený. Podávame ho napr. ako prílohu ku grilovačke, na chlebíčky, studené misy, jednohubky a pod.
- 5. Dobrú chuť !!!
- Počet porcií : 4+
- Kategória : - fit, - nízkokalorické, Diétne recepty, Grilovačka, Prílohy, Šaláty, Studené, teplé chuťovky, Veľkonočné dobroty, Zeleninové
- Typ receptu : Raňajky, Večera
Hodnotenie receptu
3 ludia hodnotili tento recept
Hodnotenie
(5 / 5)
No comments yet.